Cercle
Tu ressens le mode survie et pilote automatique activé?
Es- tu prête à faire de tes peurs un carburant pour avancer?
REJOINS “LE CERCLE” et vis enfin une vie à ton image
Parce que la vie c’est maintenant!!!
Il est temps de ne plus remettre ton épanouissement à plus tard!
CELA S’ ADRESSE À TOI SI:
🔶 Tes journées défilent à vive allure. Le temps ne passe pas vite, il COURT!!!
🔶 Tu jongles entre la vie de famille, ton activité professionnelle, les activités des gosses, la maison et cela te laisse peu de temps pour toi.
🔶 Tu as une TO DO LIST longue comme le bras et tu te sens submergé par tout ce que tu as à faire….Tu ne vois jamais le bout et pourtant tu y donne tout ton temps et énergie.
🔶 Tu te sens stressée et parfois même anxieuse. Tu te rends compte que tu es vite agacée et réactive!! Tu perds trop souvent patience et les mots “vite” ou "dépêche-toi” reviennent régulièrement dans ton vocabulaire. Ton seul souhait? ralentir et vivre davantage dans le moment présent.
🔶 Tu te juges durement! Entre culpabilité et exigence envers toi-même, tu te sens par moment proche du burn out ou de l’épuisement. Tu as le sentiment que la vie peut te sembler filer entre les doigts. Il reste peu de place pour l’être et pour prendre le temps de savourer la vie.
🔶 Tu peux même ressentir une comme une perte de saveur dans ton quotidien.
ET POURTANT
Tu as essayé beaucoup de chose pour devenir plus sereine et alignée.
SANS GRAND RÉSULTAT.........
Cette frénésie, cette sur sollicitation quotidienne laisse peu de temps à des moment de connexion à toi-même.
Ces bulles temporelles sont primordiales pour notre équilibre
Nous avons besoin de revenir à nous, à notre corps!
à cette boussole si précieuse qui nous indique ce qui est bon pour nous.
Ces instants pour soi permettent de ralentir, de s'écouter et surtout d'entendre ce qui est important pour toi.
Savoir être présente pour soi c'est aussi est plus présente avec les autres.
pour vivre du temps de qualité!! pour soi, en famille, pour tes projets de vies!!
Alors si tu as le sentiment d'être spectatrice de ta vie au lieu d’en être actrice et que tu veux kiffer ton quotidien et faire en sorte de savourer pleinement ce que tu vis.
REJOINS LE CERCLE!!
Qu'est ce que je vais vivre dans "LE CERCLE"
De ressentir ton corps et ton esprit comme des alliées qui te guide et te soutiennent à chaque instant à créer la vie que tu veux vraiment
De mieux comprendre tes pensées, tes émotions et tes réactions face aux situations et aux personnes qui t'entourent
De retrouver TA réelle énergie!!! Celle qui te donne la motivation et l’envie irrésistible d’aller et de te concentrer sur les choses qui comptent vraiment
✨ Séance de régulation émotionnelle
Une séance de reconnexion au corps à travers différentes pratiques corporelles et respiratoires afin de réguler son système nerveux et retrouver une sécurité intérieur.
Un espace pour entendre les messages du corps et retrouver une sérénité et une harmonie au quotidien.
Une véritable bulle temporelle pour réduire ton stress et entretenir ton énergie
Une séance ressources dans la gestion du stress et de l'énergie.
✨ Une séance Psycho-corporelle
Une séance pour libérer le corps des émotions réprimées et enfuies depuis trop longtemps et qui cristallise dans le corps entraînant, douleur divers et chronique, lourdeur dans le corps, stress et anxiété.
Une séance tout en douceur pour retrouver sécurité et sérénité
✨ Méditation thématique
Une méditation guidée axée sur le thème du mois et qui t'accompagnera pour revenir à soi et faire le point sur le sujet pour mettre en lumière TA vérité. Une puissante bulle temporelle pour s’accorder un instant de relaxation et de régénération corporelle.
✨ Un canal WHATSAP privé
Un canal pour échanger et expanser au quotidien.
Un espace d'écoute et de bienveillance pour avoir un autre regard sur ce que tu vis et ressens
✨ Un zoom d’échange (avec REPLAY)
chaque mois on se rencontre et échangeons en direct sur le thème du mois. Un réel temps d’échange et de partage pour allez en profondeur et en introspection sur le thème du mois.
✨ Des pratiques d'introspection, d’alignement et d’ancrage
Je garde un peu de surprise !!
Mais toujours dans l’énergie de mieux se connaître et se comprendre!!
JE SUIS PASSÉE PAR LÀ MOI AUSSI
Très jeune, l’anxiété à été une compagne de route.
Dépression, burn-out, perte de joie, hyper vigilance constante….
Je pensais que le bonheur et le bien-être n'étaient pas des cartes que j'avais tiré à la naissance…
Je croyais sincèrement que je ne connaîtrais jamais cette sécurité intérieure.
Pour moi tout était source de lutte et de combat.
Quand j'ai pris conscience que je vivais en MODE SURVIE et que mes traumas du passé dirigeaient mes pas et mes pensées, j’ai compris que j’avais enfouis, engrammé des programmes de défense pour assurer ma survie! mais pas pour vivre LA VIE dont je rêvais.
Alors j’ai décidé de reprendre le LEAD et me créer ces fameuses cartes que je pensais ne pas avoir tirer!
J’ai repris contact avec mon corps, mes sensations, mes émotions!
Je ne les voyais plus comme des “choses” à subir mais bien des messagères qui m’indiquaient à chaque instant comment rester alignées à mes valeurs et à mes envies.
Depuis maintenant 6 ans je me forme, j’expérimente et je vis cette reconnexion au corps, à cette boussole fabuleuse qui est à notre service et à celui de notre bien-être.
je ne pouvais plus lire, ni me concentrer, j'ai eu très peur. J'ai cru que je ne pourrai plus jamais avoir une vie intellectuelle normale, je m'en suis terriblement voulu de ne pas avoir su / pu réagir à temps. Le "trop c'est trop" avait eu ma peau.
C'est là que j'ai décidé de vraiment tout changer. Au fond, j'avais passé des années à m'oublier pour satisfaire les objectifs des autres, pas les miens.
Alors, tu rejoins l’aventure ?
Profite de l’abonnement à prix tout doux seulement 26€/mois (tarif de lancement avant de passer à 31€) et sans engagement
pour sortir du pilote automatique et KIFFER TA VIE PLEINEMENT.
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Pratiques Psycho-corporelles, respirations, méditation
Connaissance et reconnexion à soi